岩手県予防医学協会

  • Big Waffle(盛岡・代表)019-638-7185
  • 県南センター(金ケ崎)0197-44-5711

食楽良

Health support

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健康支援 メニュー

 

どなたでもご利用いただけるレストランです。

食楽良では管理栄養士が、美味しさはもちろん、食事の「バランス」とエネルギーや塩分の「適量」が確認できるようメニューを提供しています。普段の食生活を見直す機会にしていただければと思います。

 

ヘルシーレストラン食楽良の特徴

健康を一番に考えたメニュー

カロリーは650kcal前後、塩分量は3.0g以下を基準にしています。また、エネルギー代謝が効率よく行われるよう主食・主菜・副菜・汁物で構成したバランスのよい食事を提供しています。最初に野菜から食べる事をおすすめします。(満腹感を与えて食べ過ぎを防止します。)

写真はイメージです

ランチは日替わり・週替わり、
カレー等の定番メニュー

適量・適塩を確認できる日替わりランチと生活習慣病予防をテーマにした週替わりのヘルスアップランチ。

曜日限定のランチもあります。

ランチメニューの紹介

ヘルスアップランチ
くららカレー
一汁三菜ランチ(日替わり)
曜日限定ランチ

※写真はイメージです

一汁二菜ランチ(日替わり) 600円
一汁三菜ランチ(日替わり) 700円
ヘルスアップランチ(週替わり) 800円
曜日限定ランチ 700円
くららカレー 700円
週替わりうどん 700円

※全て税込

カフェメニューの紹介

おからワッフル 280円
おからワッフルプレート(飲み物付き)(日替わり) 400円
季節のスイーツ 300円
コーヒー 200円
ミックスジュース 200円

営業時間

月曜日~金曜日 11:00~15:00
ランチタイム 11:00~14:00
カフェタイム 11:00~15:00
お休み 土・日・祝日※1

※1協会休業日や臨時休業する場合がございます。

お問合せ先

(公財)岩手県予防医学協会 健康推進課健康推進係

〒020-8585 盛岡市北飯岡四丁目8番50号 / FAX. 019-637-1278

019-638-4886受付:平日9:00~17:00

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